Tuntikuvaukset
Aikuinen ja lapsi (perhesirkus)
Perhesirkus on hauska yhteinen harrastus lapselle ja aikuiselle. Tunneilla leikitään, harjoitellaan pariakrobatiaa ja kokeillaan sirkuksen eri välineitä turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Tunneilla voi oppia uutta niin lapsi kuin aikuinenkin. Etenemme aina lapsen ehdoilla motorisia taitoja harjoittaen. Aiempaa kokemusta ei tarvita, ja liikkeitä voidaan soveltaa kullekin sopiviksi.
Perhesirkustunnit on suunnattu 2 – 8 -vuotiaille lapsille aikuisen kanssa. Tunnille ei ole pakko osallistua oman vanhemman kanssa, vaan mukana voi olla esim. isovanhempi, kummi tai perhetuttu. Mukaan ilmoittaudutaan lapsen nimellä. Opetusta on 15 viikkoa. Ryhmä esiintyy kerran vuodessa. Jäsenmaksu 50 e vain lapsesta. Koskee kaikkia. Jäsenmaksulla voi kokeilla kaksi viikkoa.
Hinta: jäsenmaksu 50e + harrastusmaksu 170e/lukukausi. Tunnit järjestetään iltaisin tai viikonloppuisin.
Vauvataaperosirkus on n. 6 - 18 kk ikäisille vauvoille huoltajineen. Ihanaa yhdessäoloa ja sirkustreeniä, molemmat aktiivisessa roolissa. Mukaan ilmoittaudutaan lapsen nimellä. Opetusta on 16 viikkoa. Ryhmä esiintyy halutessaan. Jäsenmaksu 50 e vain lapsesta. Koskee kaikkia. Jäsenmaksulla voi kokeilla kaksi viikkoa.
Hinta: jäsenmaksu 50e + harrastusmaksu 130e/lukukausi. Tunti järjestetään arki-iltapäivänä.
Taaperosirkus on suunnattu 1-2 -vuotiaille taaperoille aikuisen kanssa yhteiseksi tunniksi. Tutustutaan yhdessä vauhdilla kehittyvien motoristen taitojen tuomiin mahdollisuuksiin leikin, ilon ja sirkuksen kautta. Tunnin kesto on 45min. Opetusta on 16 viikkoa. Ryhmä esiintyy halutessaan kerran lukuvuoden aikana. Jäsenmaksu 50 e vain lapsesta. Koskee kaikkia. Jäsenmaksulla voi kokeilla kaksi viikkoa.
Hinta: jäsenmaksu 50e + harrastusmaksu 160e/lukukausi. Tunti järjestetaan viikonloppuisin.
Alle kouluikäiset
Tenavaryhmiä ovat alle kouluikäiset 4-6 -vuotiaat, jotka harjoittelevat itsenäisessä ryhmässä sirkusta. Tunnilla on paljon sirkusleikkejä ja kehonhallintaa. Akrobatia ja sirkuselementit kuten jongleeraus ja tasapaino ovat mukana tunnin teeman mukaisesti. Opetusta on 16 viikkoa. Ryhmä esiintyy halutessaan. Jäsenmaksu 50 e. Koskee kaikkia. Jäsenmaksulla voi kokeilla kaksi viikkoa.
Hinta: jäsenmaksu 50e + harrastusmaksu 160e/lukukausi.
Ilmoittaudu Ruskeasuon ja Tapanilan tenavaryhmiin tästä.
Alle kouluikäisille 4-6 -vuotiaille järjestetään loma-aikoina myös muutaman kerran lyhytkursseja, jossa pääsee kokeilemaan matalalla kynnyksellä harrastamista ilman omaa vanhempaa.
Ala-asteikäiset
Perusteissa, Iltapäivätunneilla ja Sirkus Jatkossa toteutetaan sirkuksen perusopetussuunnitelmaa.
Tunnilla harjoitellaan paljon oman kehon hallintaa ja koordinaatiota. Tunnit aloitetaan ja päätetään leikillä tai pelillä, joka toimii joko alkulämmittelynä, ilmaisutaitoharjoituksena tai koordinaatiotreeninä. Perusakrobatiassa harjoitellaan erilaisia kierintöjä, hyppyjä ja kuperkeikkoja, joista edetään enemmän tiukkuutta ja omaa kehoa kannattelevaa voimaa vaativiin kärrynpyöriin ja käsinseisontaan. Akrobatiaan kuuluvat myös pomput pienellä ja isolla trampoliinilla, hyppynaruhypyt, köyden kiipeäminen sekä ilma-akrobatian perusliikkeet trapetsilla. Lisäksi rakennetaan pieniä ihmispyramideja ja treenataan pariakrobatiaa. Jongleerausta harjoitellaan pallolla, pusseilla ja vanteilla. Monet pallopelit toimivat myös hyvänä jongleeraustreeninä. Tasapainotaitoja kartutetaan rola-bolalla ja tasapainopallolla. Kun perustaidot ovat hallussa, pidetään taitoja yllä ja säilytetään kiinnostus liikuntaan ja keholliseen oppimiseen. Tunneilla ei ole näyttämisen paineita tai notkeusrajoitteita eikä viikkotuntimäärää ole pakko lisätä. Jäsenmaksu 50 e. Koskee kaikkia. Jäsenmaksulla voi kokeilla kaksi viikkoa.
Hinnat:
Arki-iltapäivän jäsenmaksu 50e + harrastusmaksu 130 e/lukukausi .
Perusteiden (60 min) jäsenmaksu 50e + harrastusmaksu 170 e/lukukausi.
Sirkus Jatkon (75 min) jäsenmaksu 50e + harrastusmaksu 180 e/lukukausi.
Lukukausi pitää sisällään 16 opetusviikkoa.
Katso vapaat paikat sirkuskouluun tästä.
Aikuiset / Nuoret (yli 15v)
Linnanmäen sirkuskoulun aikuisten omilla akrobatiatunneilla kaiken tasoiset harjoittelevat samassa ryhmässä. Tunneilla tehdään permantoakrobatiaa ja akrobatiarataa sekä harjoitellaan 'jotain mitä olen aina halunnut oppia'. Aikuiset voivat käydä akrobatiaryhmässä kerran (180 e/lukukausi) tai kaksi kertaa (265 e/lukukausi) viikossa.
Edsityneet ilma-akrobaatit voivat käydä ilma edistyneet 2 -tunneilla Ruskeasuolla tai Tapanilassa.
Tarjolla on lukuisia lajitunteja, jotka on suunnattu myös aikuisille.
Hinta: jäsenmaksu 50e + harrastusmaksu 180e (kerran viikossa) tai 265e (2 kertaa viikossa) / lukukausi
Katso vapaat paikat tästä!
Taikuus
Haluatko taikuriksi?
Opi taikatemppuja ja esiintymistä liittymällä taikurikoulun kiehtovaan maailmaan!
Taikurikoulussa opit tekemään uskomattomia temppuja, joilla hämmästytät ystävät, sukulaiset, perheenjäsenet ja tuntemattomat katsojat.
Opit niin lähietäisyydellä kuin lavallakin esitettäviä taikatemppuja. Opit jännittäviä taikatemppuja muun muassa pelikorteilla, naruilla, kuminauhoilla ja kolikoilla. Myös niin kutsuttuja mentalismi-illuusioita kuuluu opetukseen.
Taikuusharrastus sopii erityisen hyvin 10-100 vuotiaille, jotka pitävät rauhallisesta yksilöharrastuksesta. Opetus tapahtuu opettajan johdolla pienissä ryhmissä, jossa harrastajat käyttävät toisiaan apuna taikatemppujen harjoittelussa. Taikuustunneilla tapahtuvan harjoittelun lisäksi harrastajan kotona tapahtuva itsenäinen harjoittelu on tärkeä osa harrastusta. Harrastukseen kuuluu myös mahdollisuus esiintyä Linnanmäen sirkuskoulun vuosittaisissa sirkusesityksissä.
Opetus on Tapanilan Urheilukeskuksen päärakennuksessa Kokoushuone 1, osoitteessa Erätie 3. Opettajana on lähes koko ikänsä taikuuden kanssa taituroinut Ben Elf.
Jos olet aikaisemmin taikonut, kysy paikkaa myöhäisemmästä (jatko)ryhmästä ke 18.30–19.30.
Ilmoittaudu Tapanilan Taikuus 1 -tunnille tästä.
Lajitunnit
Hyppynaru
Rope Skipping eli hyppynaru-urheilu on Suomessa uusi laji. Tunneilla harjoitellaan soolo- ja paritemppuja sekä ryhmässä hyppyjä lyhyellä ja pitkällä narulla. Sirkuskoulu myy hyppynaruja. Suositusikä 10+.
Ilma-akrobatia
Temppuja, liikesarjoja, koreografiaa ja voimaharjoitteita ilmassa. Lajeina mm. kangas, trapetsi, köysi ja ilmarengas. Panostetaan paljon perustekniikkaan, oppilailla on mahdollisuus valita itseä kiinnostava väline. Huolimatta omasta ilma-akrobatialajista perusvoimaharjoitteita kannattaa tehdä useammalla välineellä. Ilma-akrobatiatunneille otetaan vain oppilaita, jotka ovat jo käyneet aikaisemmin akrobatiatunneilla tai joilla on kokemusta jostain muusta vartalon hallintaa kehittävästä harrastuksesta. Rinnalle suosittelemme aina permantoakrobatia- tms. tunteja joko meillä tai muualla.
Hinta: jäsenmaksu 50e + harrastusmaksu 180 e/lukukausi. Lisätuntina 85 e/lukukausi.
Katso vapaat paikat tästä!
Jongleeraus
Koordinaatioharjoituksia, ryhmätöitä, yksilötreeniä. Harjoitellaan useilla välineillä. Oma kiinnostus vahvasti läsnä. Öljyä aivoille. Temppuvariaatiot ja omat sarjat voivat olla tavoitteena. "Ei määrä vaan laatu"
Käsilläseisonta
Käsilläseisontaa eli ”kässäriä” maassa, palikoilla ja tapeilla. Syksyllä 2023 kässäritunnit on yhdistetty muihin lajeihin.
Hinta: Ruskeasuon aikuisten akro&kässäri jäsenmaksu 50e + harrastusmaksu 180 € (lisätuntina 85 €)
Tasapaino
Tasapainotemppuja, tekniikoita ja koreografiaa. Lajeina mm. tiukka- ja löysänuora, yksipyöräinen, puujalat, tikkaat, pallo ja rolabola. Löydä omasi ja kasvata siivet! Tasapainoharjoittelusta on koko iän kattava hyöty. Tunnin suositusikä on 8-vuotiaista aikuisiin. Kukin voi tehdä tasapainolajeja yksilöllisesti.
Edistyneet
Linnanmäen sirkuskoulussa viikkotuntien lisääminen perustuu oppilaan omaan motivaation edetä ja keskittyä itseä kiinnostaviin osa-alueisiin. Kaksi kertaa viikossa on tuplasti enemmän toistoja ja temppuja kuin kerta viikossa!
Sirkus Tuplat harjoittelevat 2x 75 min viikossa. Toisella viikkotunnilla keskitytään akrobatiaan ja päivän teeman mukaiseen sirkuslajiin, toisella viikkotunnilla ilma-akrobatiaan tai omaan lajiin. Mukaan voi ottaa myös kolmannen viikkotunnin ns. lajitunneista. Ryhmät esiintyvät.
Hinta: jäsenmaksu 50e + harrastusmaksu 2x vko 265 e/lukukausi tai 3x vko 315 e/lukukausi.
Katso vapaat paikat Ruskeasuolle tai Tapanilaan tästä
Esiintyviä ryhmiä on kolme: Jr esiintyvät, Show-ryhmä ja Edustus-ryhmä. Kaikilla ryhmillä on sirkustuntien lisäksi tanssitunti. Jr esiintyvät harjoittelevat kahtena päivänä viikossa kolmella tunnilla ja halutessaan neljännellä lajitunnilla. Show ja Edustus-ryhmä harjoittelevat kolmesta viiteen kertaan viikossa. Ryhmät esiintyvät useamman kerran vuodessa. Ryhmiin voi pyytää pääsyä, kun on tarpeeksi motivoitunut ja sitoutunut sirkusharrastukseen.
